營養師笑話

營養師笑話較多，以下為您推薦：

* 每天只午睡十分鐘的人比每天睡三小時的人更快樂，因為中午不睡，下午不困，不餓，還能省一頓飯錢，多划算。

* 很多人吃飯狼吞虎咽，可你知道嗎？吃飯太快會增加大腦血流量，從而導致腦損傷。所以以後不要再用吃飯來掩飾自己的懶惰了。

* 有人說早餐要吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。可是如果一個人晚上有約，那他一定會吃宵夜。

* 如果你覺得今天吃得特別多，那就對了，因為食慾控制中樞的興奮點會隨著時間而變化，這就是為什麼午餐後是最容易餓的時間。

* 如果你覺得減肥太難，那就換個角度想想：減肥不是要你一天兩天就能成功的事情，而是你一生的好習慣。

* 很多人喜歡吃零食，但你知道嗎？吃零食的最佳時間是飯前一小時，飯後吃零食容易長胖喔。

* 如果你覺得自己吃得很多，那么不妨試試每天減少50卡路里攝入量吧。

以上就是一些營養師的笑話，通過這些笑話可以了解一些營養學知識，希望對您有所幫助。